feminine
feminine
Health & energy
Terug naar jouw verloren vrouwelijke natuur en kracht in een moderne wereld vol ruis. Niet door harder te werken of meer te controleren, maar door te leven in flow met je lichaam, energie en cyclus.
Reken af met de onrust in je hoofd en lijf
Fysieke klachten horen er niet bij én toch blijf je er maar mee rondlopen.
Klachten zijn noodsignalen van ons lichaam die we eigenlijk niet mogen negeren, maar bij iedereen uitten ze zich net wat anders.
Problemen met de menstruatiecyclus, moeite met zwanger raken, een laag libido, een opgeblazen buik, vermoeidheid, neerslachtigheid en ga zo nog maar even door.
Bij de huisarts wordt je eigenlijk niet verder geholpen en je bent er echt klaar mee! Je verlangt er naar om weer fit en energiek door het leven te gaan en te kunnen vertrouwen op jouw lichaam.
Tijd voor actie!
Jouw vage klachten zijn absoluut wél op te lossen en te verminderen. Niet met medicatie, maar met leefstijl veranderingen. Ik hoor graag jouw verhaal waardoor we een plan creëren dat aansluit op jouw verlangens. We focussen ons op het blijvend implementeren van de fysieke, mentale, emotionele en spirituele gezondheid in je leven.
the sunday sync mail
Meld je aan voor de gratis Sunday Sync mails. Iedere zondag nieuwe inzichten met betrekking tot holistisch leven en een gezonde cyclus.
Is jouw gezondheid het waard?
Feminine Flow
Dé unieke formule voor vrouwen die hun cyclus willen ownen en eindelijk rust willen voelen zowel in hun hoofd als in hun lijf. Geen hormonale chaos, geen energiedips, geen gevoel van vastzitten. Meer energie, minder stress, en een lichaam dat weer vóór je werkt in plaats van tegen je. Jouw vrouwelijkheid wordt je geheime wapen voor een leven vol flow, magnetische energie en innerlijke rust.
Feminine Identity
High-level 1:1 coaching voor vrouwen die alles willen ownen: energie, sensualiteit en succes. Voel je diep verbonden met jezelf, volledig in je eigen identiteit en in sync met je lichaam. Geen blokkades, geen twijfels alleen moeiteloze energie, diep vertrouwen en pure innerlijke rust. Dit is de shift naar jouw ultieme vrouwelijke kracht.
HELL YES!
Zij gingen je voor
Margreet D.
Ik het begin van het traject had ik ontzettend last van mijn buik en wist ik niet hoe dit kwam en wat ik er aan kon doen. Nu weet ik dat stress en spanning echt mijn trigger is om bloated te raken en wat ik hier aan kan doen. Ik ben mij nog bewuster geworden van mijn mindset en patronen door de mooie verdiepende vragen van Romy. Heel fijn dat de tijd voor me werd genomen tijdens onze gesprekken.
Ook ben ik meer naar mijn cylus gaan eten waardoor mijn energielevel veel constanter is geworden. Ik raad het je van harte aan om ook te investeren in je mentale en fysieke gezondheid!
Floor H.
Aan het begin had ik heel veel klachten die toen gevoelsmatig overal en nergens vandaag kwamen, waar ik absoluut geen controle over had en daar was ik erg ongelukkig over. Door met Romy de diepte in te gaan en uit te zoeken waar deze klachten vandaan komen heb ik niet alleen een groot deel kunnen oplossen maar heb ik (misschien wel belangrijker!) manieren geleerd om hier zelf mee om te gaan. Hierdoor heb ik echt zoveel meer vertrouwen in mezelf en mijn eigen lichaam gekregen.
Ik raad Fit Female Academy absoluut aan! Ook als je denkt dat het niet bij je past, of het gek voelt om zo met jezelf bezig te zijn. We’ve all been there 🙂 Het is het meer dan waard!
Lindy T.
Dankzij de 1:1 coaching met Romy ontzettend veel geleerd over zelfliefde, vrouwelijke cyclus, voeding en vertragen. De nieuwe inzichten dankzij de passende coaching heeft mij veel rust, zelfliefde en energie opgeleverd. Iets waar ik enorm dankbaar voor ben. Romy was altijd benaderbaar bij vragen & geen vraag was te veel of te gek! Romy heeft mij handvaten gegeven voor de toekomst en de rust & zelfliefde terug gegeven. Twijfel je? Romy zal je op een passende manier helpen met je klachten waar jij al een langere tijd mee stoeit.
Let's meet!
Hoi, ik ben Romy Vriens, eigenaresse van Fit Female Academy. Mijn missie is om de rust terug te krijgen in je hoofd en lijf. Wij vrouwen gaan vaak maar door en vinden het moeilijk om te ontspannen. Dit zorgt voor een eindeloos lijstje aan vervelende klachten waar volgens mij écht verandering in kan komen.
Zelf heb ik ook en hele weg bewandeld om te zijn waar ik nu vol trots sta. Lees hier meer over mijn eigen journey op het gebied van fysieke & mentale progressie, en allerlei vage klachten die mijn leven beïnvloedde.
